美容

美容

納豆麹の作り方 常備菜にして腸から美人になろう

簡単にできるのに栄養価も高く腸を美しくしてくれる…そんな女性にうれしい食べ物である納豆麹。 納豆と麹と野菜などを混ぜて作ったおかずです。 納豆好きな人はもちろん、野菜嫌いのお子さんや便秘...
美容

よもぎバームのつくり方 シアバター配合の贅沢クリーム

この香りは誰もが骨抜きにされるのでは? そう思わせるようなよもぎオイルを先日つくったのですが、そのオイルを使用したよもぎクリームがかなり良い! 花粉症で荒れた痒みにも対応できています。 ...
美容

手作りハンドクリーム web新聞に掲載されたレシピ

ハンドクリームって種類が多すぎて何を使ったらいいのかわからないってことありませんか? 手荒れに悩むと『私の肌に合うハンドクリーム』を探し求めたことがあるのでは?と思います。 ハンドクリー...
レポ

ズボラ式筋トレ 1日3分!ゆか様の指導で美尻になった話

尻トレ?何それ意味あるの? ずっとそう思って生きてきた私ですが美尻&美人のトレーナーゆか様!と出会って考え方が変わりました。 ゆか様はTwitterで #毎日ゆか尻 を投稿していらっしゃ...
美容

よもぎオイルの作り方 美容効果で女子力アップ

よもぎはお好きですか? 私はよもぎ大好き人間! 春になると新芽のよもぎをたくさん摘んで冷凍して年中使っています。 主に食用として…ホットケーキ、パウンドケーキ、草餅など。 実...
レポ

味噌仕込み用の麹を美濃加茂市の浅野やで購入してみた

お味噌を作り始めて3年目の2020年。 今回は美濃加茂市で麹を購入してみました。 まだ完成していないので味のことはお話できませんが、初めて麹店で麹を購入したのでシェアします。 ...
オーガニック

敏感肌がリピする無添加せっけんオリブ 使い方も紹介

あなたは普段、成分表示を見てせっけんを購入しますか? ”無添加せっけん” と書いてあると安心して、ついつい成分確認せずに購入してしまうこともありますよね。 私もあります(笑) 私は...
オーガニック

美肌になれるケアと方法~敏感肌でも使えるアイテム紹介~

ステロイドも効かない手荒れをきっかけに、20代前半、急に敏感肌になった私。 今まで問題なく使っていたものでも、使うと赤く腫れてかゆくなったり 敏感肌用を使っても合わなかったり… 市...
アイハーブ

アイハーブ おすすめ商品まとめ

アイハーブのおすすめ商品記事をこちらにまとめました。 食品、化粧品など美容と子育てに役立ったものの紹介です。 私の紹介コードはこちらです。 【 ALM9637 】 お...
美容

シアバタークリーム リンク集

私が大好きなシアバタークリームの記事を一覧にしました。 シアバターで作るクリームは本当に万能。 我が家では親子の顔のケアに、乾燥対策に、おむつかぶれに大活躍しています。 二人目の子...
美容

ヘアブラシの種類を超具体的に解説する

家に必ず一本はあるであろうヘアブラシ。 あなたはどんなものを使っていますか? 私は美容師になって種類や使い方を知るまではブラシのことを全く知りませんでした。 種類がたくさんあります...
アイハーブ

アイハーブのビタミンCグミ 3種類を比較してみた!

アイハーブでいつも購入しているビタミンCグミが欠品してました!! ショック!! アイハーブの人気の商品って欠品になることが多々ありますよね。 欲しい物が買えないってストレスです…(...
美容

マヌカハニー習慣のすすめ 子どもが喜ぶ風邪対策

数年前から爆発的に人気となっているマニカハニー。 最近よく聞くけど、マヌカハニーって何? 普通のはちみつと違うの? 何がそんなにすごいの? どうせ他のはちみつと変わらないんじ...
レポ

美肌効果で話題のハニーナッツ お家でかんたんに作ろう

ダイエットや美容で注目されているナッツ。 ナッツは栄養価が高いことから天然のマルチサプリとも呼ばれています。 そのナッツを使ったおやつハニーナッツ。 ナッツのはちみつづけとも呼ばれ...
美容

ジョンマスターオーガニックのショップで試供品もらってきた

こんにちは!美容師のあおぽんです。 肌が弱く、中々新しい商品を試してみようと思えなかった私がついオーガニックで有名なジョンマスターオーガニックのショップに寄ってきました。 きっかけは、シ...
美容

人気のオーガニックファンデ エトヴォス で肌荒れした話

ミネラルファンデ・オーガニックファンデの代表的な化粧品エトヴォス。 オーガニックファンデーションで検索すると上の方に表示されますね。 さらに、口コミをリサーチしてみると良いレビュ...
美容

もっと知りたい!シアバターの特性と効果的な使い方

シアバター推しのあおぽんです。今回はシアバターについてまとめます。 うちの家庭で、子どものクリームや美肌クリーム、手荒れなどに効果を発揮してくれているシアバター。 肌の乾燥対策に効果の高...
美容

手荒れ難民が出会った救世主”シアバター”

美容師をしていた頃、就職して2年目の頃に手荒れに悩まされました。 手荒れをするあなたならわかるかと思います。 乾燥したカサカサな肌が、ボロボロになり、赤くなり、水泡ができて搔いてつぶれる...
美容

美容師が思う 注意すべき 頭皮トラブル

目に見えるわかりやすい頭皮のトラブルと言えば抜け毛やフケでしょうか。 人の髪の毛は毎日100~150本ほど抜けています。 きちんとしたサイクルが保たれていれば、きちんと生え変わっていきま...
アイハーブ

アイハーブでe.l.f.リップ2種買ってみた

今回アイハーブの注文で色つきリップ2種を購入!! 【 ベルベットマット、口紅、ブラッシングブラウン 】 【 モイスチャライジングリップスティック、ラビッシングローズ 】 ...
美容

夏から始めるリップクリームを使わないつるつる唇ケア

唇のケアと聞いてあなたは何を連想しますか?? 多くの人が唇ケアと言えばリップクリームを連想されるかともいます。 乾燥してカサカサになるといつもたっぷり塗って過ごしました。 でも、な...
美容

抜け毛経験のある美容師が抜け毛対策を具体的に解説する

美容師として働いているとき、よく相談されたのが抜け毛対策について。 そういった方には、育毛剤やヘッドスパなどケア方法をお伝えしています。 そんな私も、実はちょっとしたハゲと抜け毛の経験...
美容

電子レンジでシアバタークリーム作ってみた

▼公開したシアバタークリームの記事(こちら )にこんなリクエストがありました。 記事内に電子レンジでもできると書いてあったので その方法が知りたい!...
美容

本当は教えたくない シアバターで作る究極の美肌クリーム

今回は、しっとり美肌になれる究極の美肌クリーム のつくり方の紹介です。 これ一つあれば、 顔 、唇、髪にも使えるとっても優秀なクリームなんです。 私はシアバターで作ったこのクリ...
美容

自己肯定感をあげて笑顔美人になろう

あなたの自己肯定感はどのくらいですか? 私は育児をして家にこもっている間にどんどん自己肯定感が低くなってしまいました。 ワンオペ育児で毎日「ダメ」を叫び続けていると低くなりがち。 ...
美容

子どもとできる紫外線対策!おすすめの日焼け止めとお肌を守る食べ物

親子で共有できる日焼け止めと日焼け対策記事。パックスナチュロンの使用感と使い方、UVケアの方法についてのまとめ。敏感肌さんやママさんに有効な対策です。
オーガニック

子どもにも使える!敏感肌のための美白ケア

透明感のある白い肌、誰もが憧れますよね。 私も色白になりたくて、スキンケアを始めてからずっと美白化粧品を使い続けていました。 年間総額10万円くらい。 1本1万円する美容液を4年間...
オーガニック

ミネラル豊富な奇跡の水・フルボ酸でできる美容ケア

健康や美容で大注目のフルボ酸。ミネラルたっぷりのお水はアトピーの方や美容院で活躍しています。抗酸化作用やキレート効果に優れているので、老化防止や育毛にも効くらしい!?実際の使用感や効果を調べてまとめました。
オーガニック

赤ちゃんも安心!グリセリン化粧水を手作りする魅力

今回紹介するのは防腐剤などの添加物なし!赤ちゃんにも使って欲しい化粧水のつくり方です。 化粧水選びに困ったことありませんか? 誰でもきれいになりたくて良いスキンケア化粧品を探した...
本のレビュー

似合う服がわかる最強メソッド!書籍・顔タイプ診断®でセルフ診断してみた

時間とお金を無駄にしないおしゃれの最強メソッド、書籍版顔タイプ診断®レビュー。セルフ診断の流れとコツ、詳細をまとめ。